２度目の屋久島から帰ってきました。 去年”縄文杉登山”の日がちょうどお盆で、メチャ混んでいましたので、ちょっと孤独を感じるくらいすいている時に行ってみたかったのです。 ２２日からの２泊３日。 登山の日（２３日）、終日アメ。 特に午後からケッコウ…

再来週、２度目の屋久島行きを計画してますので、こう見えて体調管理をやってます。 先ずは体重を落とすこと。 そして腹筋をつけること。 当たり前だけど体重は軽ければ軽いほど脚、とくに膝への負担が少なくて済みますからね。 山登りは通常のジョギングと…