胴上げのやり過ぎにご注意を！

遅ればせながら、今日になってやっとキューバ戦のＶＴＲ見ることが出来ました。
たとえダイジェストでも胸が熱くなるものがありますね。
何と言っても、王監督は子供の頃のヒーローでしたから。

王監督は今までに何度も優勝監督を経験してますので、胴上げも慣れていることでしょう。

世間もちょうど卒業シーズン。
王監督よろしく胴上げシーンをみることが、多々あることでしょう。

でもね、胴上げもチョットした注意が必要ですよ。

胴上げをされている人は、受け手がキャッチしやすいように体を棒のように硬くする必要がありますね。

その”体を棒のようにする”ということは、交感神経の過緊張状態を意味します。

ボールが飛んできて、「アッ！」と身をすくめた状態を想像してみてください。
目の瞳孔は開き、心臓はバクバクし、血圧は上がり、呼吸は止め、筋肉は硬くしてますね。

それが交感神経の緊張状態なのです。

そんな状態が長く続くとどうでしょう？
心拍数が上がり、血圧も上がりっぱなしなのですから、若い人ならまだしも、お年を召した人は「危ない」。

いや若い人でも普段運動不足の人は、心臓に負担になってしまいますよ。

ですから、卒業式などで胴上げをする際は手早く止めておくことです。
お酒を飲んだ後は、やめておいたほうが賢明かと思います。
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